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11月14日是聚首国糖尿病日。据央视新闻，面前我国成年东谈主糖尿病发病率约为12％，且患病率总体呈升高趋势。在患者群体中，2型糖尿病患者占90%以上。糖尿病有哪些典型症状？怎样作念智力隔离糖尿病？

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糖尿病所以葡萄糖和脂肪代谢叨唠、血浆葡萄糖水平增高为特征的代谢内分泌疾病，严重时会带来肾衰减、腹黑病发作、下肢截肢、失明等风险，一朝患上糖尿病需要毕生处罚。

广州市第一东谈主民病院内分泌代谢科主治医师谢沂均先容，糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他寥落类型的糖尿病四种类型。不同类型的糖尿病发病原因各不斟酌，如1型糖尿病高发于年青东谈主群体，2型糖尿病常见于40岁以上的东谈主群，妊妇则要警惕妊娠糖尿病。

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谢沂均说，1型糖尿病与遗传和环境要素干系，一般患者体型偏瘦，发病速率快，发病的典型症状是“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多和体重减少。而臃肿和不健康的饮食风俗是2型糖尿病的主要诱因，同期由于该类型糖尿病早期症状不显然，发病速率迟缓，有些患者以致不知谈我方得上了糖尿病。

好多东谈主误认为糖尿病是由高血糖引起的，患者并不会出现低血糖的症状。谢沂均教导，2型糖尿病患者以胰岛素违背为主，有些患者在使用胰岛素和降糖药物时，会出现下一餐餐前低血糖的症状。

“低血糖会诱发急性心脑血管不良事件，加速糖尿病慢性并发症的程度，也可能诱发或加剧患者自主神经功能终止，酿成恶性轮回，以致逝世。”谢沂均说，淌若糖尿病患者出现低血糖，一定要实时服用口服15-20g葡萄糖，或其他含糖果汁、牛奶、点心等，以缓解低血糖不适症状。

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防护糖尿病的要害在于健康的生计情状和饮食风俗。谢沂均提议，庸碌东谈主要珍惜法例糖分摄入，可多食用低升糖指数的碳水化合物，如全谷类食品、蔬菜和豆类等，还要珍惜法例血压和血脂，依期进行体检。

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谢沂均教导，糖尿病患者除了要健康饮食，法例体重和恰当畅通外，还要在空心、餐前、餐后、睡前及凌晨检测血糖。同期，患者切勿自行停药，需要依期到病院进行复诊，以便医师实时为其颐养颐养有缱绻。

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南边+记者 厉想璇

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通信员 魏星 吴丽婷

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